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寶寶樹孕育周刊嬰兒期

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親愛的訪客,你好!以下是1個月零1周的育兒要點提示。

發育正常的寶寶,此時的體重比出生時大約增加1公斤,身高大約增長3厘米。發育快的寶寶可以增長2公斤,8厘米。寶寶每天可能睡16-18個小時,幾乎沒有寶寶能一覺睡到天亮。有的寶寶能抬頭了,有的寶寶頭頸已經可以豎起來了,但時間不宜太長。

寶寶開始會認得你的臉和聲音了。他眼光會隨物體移動,并且可以很專注地凝視你,高興時還會沖你莞爾一笑。最讓父母驚喜的是寶寶開始“說話”了,他會發出各種聲音來表達感情和需要。你和他說話時,他的嘴巴可能會一開一合地咿呀學語,同時他的頭也會不停地動,媽媽一定要回應寶寶,和他面對面親切“交談”。

1個月寶寶體重、身高參考值:
·男嬰體重3.4-5.8kg,身長50.8-58.6cm;
·女嬰體重3.2-5.5kg,身長49.8-57.6cm。
生理發展:
·動作開始變得更自發性,反射動作開始消失
感官與反射:
·容易被媽媽的聲音安撫。
心智發展:
·會發出各種聲音來表達感情和需要。
社會發展:
·認得媽媽的臉和聲音。

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你該幫寶寶做些什么?
·每天練習豎抱孩子,兩手分別撐住孩子的枕后、頸部、腰部、臀部、以免傷及孩子的脊椎。由
于寶寶還小,每天練習豎抱的時間不宜過長。
·當寶寶心情不好的時候,用一些方法分散他的注意力,如:做鬼臉、拿玩具逗他等。
·經常和寶寶面對面地“說話”,你提高嗓音重復寶寶說的“話”,寶寶會很興奮。
·這個時候可以帶寶寶出門走走,開開眼界了,但是一定要選擇個好天氣哦!
·孩子對環境的要求依然很嚴格,冬天室內保持在22°C左右、夏天保持在28°C左右。

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本周特別關注 --室外空氣浴

室外空氣浴可以讓寶寶呼吸到新鮮空氣,促進寶寶的新陳代謝。在室外,寶寶可以接觸到紫外線,促進寶寶體內維生素D的產生,進而增強鈣的吸收。同時由于室外空氣溫度比室內低,寶寶在戶外可以使皮膚和呼吸道粘膜受到冷空氣的刺激與鍛煉,從而增強對外界環境的適應能力和對疾病的抵抗力。

一般來講,寶寶滿月后就可以帶到戶外進行空氣浴了。剛開始時每天幾分鐘,逐步加長至1-2小時。夏季要選擇早晚陽光不是很強烈的時候,并注意不要讓寶寶的皮膚直接在日光下暴曬;冬天則最好在中午氣溫較高的時候出外,天氣較暖時還可以露出寶寶的頭部、手部等皮膚;春秋兩季風沙太大則不要外出,可以選擇在有陽光的房間或陽臺上曬太陽,但不能隔著玻璃,因為紫外線不能穿透玻璃,因此隔著玻璃曬太陽是沒有效果的。

本周喂養要點提示

母乳是永遠是小寶寶最好的食品,然而并不是所有寶寶都能接受母乳喂養。如果你有以下情況,為了寶寶的健康。你不得不放棄。但這并不影響你作為一個合格的好媽媽。

·患慢性病需長期用藥的媽媽。

·甲狀腺功能亢進尚在用藥物的媽媽。

·處于細菌或病毒急性感染期的媽媽。母親乳汁內含致
      病的細菌或病毒,可通過乳汁傳給嬰兒。

·正在進行放射性碘治療的媽媽:由于碘能進入乳汁,
      有損寶寶甲狀腺的功能。

本周美食推薦:
媽媽食譜——烏雞白鳳菇湯
原料: 烏雞一只,白鳳菇一兩,鹽、食用油、黃酒少許。
做法: 烏雞洗凈。將水放入鍋內煮沸,加入少許黃酒、烏雞用小火煮至肉爛,放入白鳳菇,再煮2—3分鐘,即可食用。
功效: 生精養血、增乳
每周游戲時間

本周可以準備一個顏色鮮艷而且大小是寶寶容易看得到的球,玩滾球游戲。讓寶寶躺在大床上或者是地板上,然后坐在寶寶的身旁,慢慢的滾球,有些寶寶只是看著球,有些寶寶會試圖去抓住球。

也可以跟寶寶說一些童謠了,最好是有節奏有韻律的兒歌童謠,寶寶一定會很喜歡聽的,說童謠的時候要是有一個手偶套在家長的手上,跟著兒歌的韻律去互動就更好玩了。

屋內旅行游戲可以讓寶寶大開眼界,提高認知。家長抱著寶寶在屋子里面慢慢的走動,當寶寶的眼睛看著哪里,家長就為解釋這個是什么,干什么用的。如果是可操作的電器,在孩子感興趣的情況下,家長不但可以解釋,還可以帶著寶寶實際操作一下,幫助寶寶積累生活經驗和豐富知識。

同齡寶寶的問題
·嬰兒臍疝怎么辦?
·滿月啦為什么還有點黃疸?
·一個多月的寶寶一直哭鬧怎么辦是好呀? 
·寶寶頭發少,有時還掉,該怎么辦? 
·怎樣輕松快速的給寶寶洗手?
·寶寶喝奶粉量大于桶裝標注怎么辦?
·母乳不夠寶寶吃,該堅持喂母乳還是放棄呢?
·寶寶一個月零7天了,最近睡眠和吃奶不好?

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特別提醒:

這里我們介紹的是一個普遍的嬰幼兒發育過程。如果發現與您寶寶發育的情況有所出入,請不必驚慌,因為個體差異,每個寶寶的發育都不是完全一樣的;如果差異過大,或者您可以去醫院咨詢相關專業人士,并做相關檢查。

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